款冬的功效与作用
1、止咳祛痰 款冬具有止咳祛痰、平喘的作用，可以将它用与气管炎、咽炎或支气管哮喘的治疗。口服效果很明显，但效果不持久。 2、降血压 款冬对于高血压也有一定的影响，麻醉猫静脉注射提取液，对于血压有先降低后升高的作用，醇溶醚可以溶解的部分能起到升高的作用，不可溶解的部分能起到降低血压的作用。 3、润肺下气 款冬具有润肺下气的功效，温能散寒，可以将它用于肺胀、肺痿等治疗中，都有不错的效果。 4、润肠通便 款冬有很好的润肠通便作用，将它与杏仁通用能起到润肺止咳的功效，另外将它与人参同用，可以起到补肺益脾、生津止渴的作用。
瓜萎的功效与作用及禁忌
一、功效与作用 1、止血：将瓜萎的壳进行研磨，能起到止血的作用，尤其是对于吐血的症状，可以很好的缓解，直接将它研制成细末，然后服用就行，也可以直接用来外敷，能缓解因外伤流血的情况。 2、润肠通便：瓜萎的仁质润多油，它能很好的帮助人们通便，可以起到润肠通便的作用，可将它用来改善肠燥便秘的现象，一般会将它与郁李仁及火麻仁同用。 3、清热祛痰：它甘寒清润，可以有效缓解肺热有痰的现象，能用来缓解肺热咳嗽、有痰咳不出的情况，一般将它与浙贝母及胆南星同用。把它用来熬水能有效改善咳嗽有痰的症状。 4、抗菌：用瓜萎煎制可以对人体内的病菌有抑制作用，尤其对葡萄球菌及肺炎双球菌抑制作用较为明显。 二、禁忌 1、脾胃虚寒的人不要服用。 2、瓜萎是没有毒的，不过不能将它与乌头一共服用，否则会引起中毒的现象。
白蒿的功效与作用
1、利胆 经常用它来泡水喝，能将人体内的胆汁流量明显的增加，可以让胆汁中含有胆固醇的含量大大下降，也就减少了胆固醇结石的发生，另外还能将黄疸有所消退。 2、预防肝病 白蒿能促进人体胆汁的分泌，可以增加胆汁里胆酸和胆红素更好排出，对于黄疸型肝炎以及甲型、乙型肝炎都有很好的疗效。另外，它还能有效降低人体肝脏转氨酶的活性，对于各种肝病都有极好的预防作用。 3、抑菌消炎 白蒿中有黄酮类成分，它对人体病菌有良好的抑制作用，可减少肺炎、肠炎以及胃炎等细菌性疾病的发生，可以提高人体的健康水平，用它来泡水喝还能起到清热镇痛的功效。 4、保肝 白蒿中含有很多天然的保肝成分物质，被人体吸收之后能提高肝脏的解毒能力，另外也能很好的保护肝细胞不受损伤。另外它还能改善微循环，有降低血压、血脂的功效。
紫杉的功效与作用
1、抗癌 紫杉中含有的紫杉碱能有效抑制或杀灭癌症细胞，还能将人身体内的恶性癌症转变成良性，尤其对于卵巢癌和乳腺癌效果比较显著。 2、缓解痛经 紫杉中的提取物具有活血化瘀的功效，若是经期经常疼痛，它就能很好的缓解，同时它还具有促进血液循环的功效。 3、净化空气 紫杉每天会不停的吸收二氧化碳，同时会释放一定的氧气，将它养殖在室内，就能起到净化空气的作用。 4、利尿消肿 紫杉能起到良好的利尿消肿作用，如果平时小便不顺畅，它就能很好的缓解。另外，经常食用它，能刺激唾液分泌，可以起到增加食欲的作用，有效改善消化不良的情况。
地菜的功效
1、预防癌症 它含有一种叫做二硫酚硫酮的物质，具有抵抗癌症的成效，还含有大量的维C元素，可以避免硝酸盐、无机化合物转化成会有致癌风险的亚硝胺，并且还可以避免胃癌以及食管癌。 2、促进消化 它含有很多的比较粗的纤维，在吃后可以帮助加强大肠的蠕动、排除泄物，这样可以增进细胞新生的进程，能够帮助减少高血压、冠心类病症、多脂、糖尿病、肠癌、痔疮等症状的发生。 3、降低血压 它当中还有ACH，麦固醇、季胺化合物，不仅可以减少脂肪性肝病的发病率，并且还有避免血压升高的成效。 4、去痰利喉 它还有去痰利喉的作用，将它与橘子皮混合使用，能够起到效果一级棒的清咽的疗效。这两种物质组合能够高效地预防咽喉肿痛。 5、减缓夜盲 它含有许多的胡萝卜素，因为它的本质是为维A原，所以对于缓解干眼病、雀蒙眼、夜盲症来说，有非常好的效果。它的根上的有效元素是最多的，所以如果是食用的话不应去除。
地衣的功效与作用
1、补充营养 地衣含有许多的有益元素如钙、磷、铁等。它们可以为我们提供许多营养元素，因此具有补充体力，避免体虚，滋养肝脏的效果。其所含营养元素，都明显的高于其他同类，是小孩子钙元素的有效补充食材，对大人补铁补血也极为有用。地衣的有利元素含量甚至比鸡蛋、蘑菇、银耳等还要高。它所有的氨基酸总量也高于木耳等食材。 2、减脂明目 它含有的脂肪很少，能避免长胖，同时，对火眼、夜盲、直肠脱垂等病症也有很大的效果。它当中含有十分多的镁，能显著升高精子的生命力，加强男子的生育功能。还有助于调整人的心方面的病症，避免血液压力升高，减少心脏病的发生。 3、去热降火 它本性是寒的，并且外表很滑，具有去热降火的效果，既可以吃又可以敷，可帮助缓解治疗烧伤、被开水烫伤、疮疡胖红肿等症。 4、提高免疫力 它当中有很多的铜元素，对于血液、脑和脊髓和免疫系统、头发、外皮有很好的滋补效果。对于保持骨骼、大脑、肝脏以及心脏的健康也有重要效果。
地菍的功效与作用
1、供人食用 它的果实是一种圆形的肉质丰富的果实，可以直接新鲜吃，口味十分甘甜可口，营养成效很丰富，含有大量的有益成分和微量的物质。 除此之外，地菍的果实还可以用来调制成酒，喝起来不但有它的果实的天然清香，还有浓厚的酒的香气，大家要是经常喝，还可以起到美容美白和活络经血的效果。 2、药用功效 它的全身都可以制作成为药，能够清除热气解去毒辣和活血，日常可以用于女性经血不通和生育之后腹痛等不良症状的治疗，也可以用于血崩和大便有血，疔疮、还有痢疾的病症。 地菍制作成药以后以熬药后饮用为主，每次的剂量应该在3到5钱之间。根据现在的中医研究报道，可把它制做成冲剂，用来缓解消化道溃烂的病症，它的暂缓出血作用会十分的显著。另外还有报道，它能够抵抗肿瘤、延缓衰老、降低血糖、减少血脂等功效，并且它不会伤害到正常的细胞。
这8种花，夏天泡水喝，连药钱都省了！
金银花 金银花泡水喝尤其适合夏天，具有清热解毒、消肿止痛的功效，消暑解渴的同时还能杀灭咽喉部的病原菌，有助于老人和小孩抵抗伤寒感染，常见感冒药中大部分都含有金银花的成分。 注意要点：1、脾胃虚寒时不能喝；2、女性月经期间不能喝；3、每次10g左右用开水冲开，不宜过多饮用。 茉莉花 茉莉花泡水喝既有花朵的香气，又有茶叶的清新之气，有清肝明目、祛痰利湿等排毒功效，还能缓解目赤、溃疡等炎症；除了做成花茶泡水喝，还可以炒菜食用。 注意要点：1、肠胃不好时尽量少喝，最好不要空腹饮用，影响消化；2、神经衰弱、睡眠不好的晚上不要喝。 枸杞 枸杞是最常见的温补品，色泽红润，口感甘甜，用来泡水，能够清肝明目、滋阴润肺、补肾益气，还能提高免疫力，延缓衰老。当然加点红枣效果会更好。 注意要点：1、枸杞性热，体虚火热的人不宜食用；2、感冒发烧或发炎时不能喝；3、枸杞含糖量高，糖尿病患者不能喝。 薄荷 薄荷是夏季必养的盆栽，能提神醒脑、驱蚊散热、疏肝解压，还能缓解感冒、咽喉肿痛。新鲜的薄荷叶洗净后直接用开水冲泡，晾温后加一勺蜂蜜就可以喝了。 注意要点：1、薄荷性寒，女性经期及阴虚体质都不适合喝；2、晚上喝不利于睡眠，容易引起神经兴奋。 玫瑰花 玫瑰花性温，能很好的理气活血、调经止痛，镇静解郁，此外还富含维生素A、B、C、E、K。将几粒干燥的玫瑰花蕾放入杯中，用沸水冲开就能饮用了，还可加点柠檬或蜂蜜调味。 注意要点：1、不能与茶叶一起冲泡，影响功效；2、孕妇不能喝。 三七花 三七花就是田七花，是中老年人的保健佳品，能有效预防高血压和高血脂，缓解头昏、目眩、失眠、急性咽喉痛等症状。 注意要点：1、感冒时不能喝；2、女性体质虚寒及经期不能喝。 百里香 百里香，名字自带香气，是常见的芳香草，做海鲜、烤肉时放点百里香粉能够除腥提香。泡水喝，还能够缓解，牙痛、消化不良，调节呼吸气管。 注意要点：注意用量，不宜长期饮用。 罗勒 罗勒也是一种芳香型的花，味道有点像茴香，叶色翠绿，泡水喝能够缓解头痛、胀气、消化不良等。 能饮用、入药的花花草草太多了， 这些都是大自然馈赠给我们的财富 花友们可以选一种适合自己的哦！
槐米的功效与作用
1、清热降火 槐米性微寒，能起到清热降火的功效，用它来泡茶对身体健康更有利，还能起到一定的败毒作用，家里可以常备一些。 2、消炎杀菌 经常和槐米水能起到消炎杀菌的作用，能有效消除人体内的病菌，可以降低炎症以及细菌性疾病的发生，另外对于妇科炎症及乳腺炎都有一定的预防作用。 3、排毒养颜 槐米能促进人体内的毒素代谢，它含有一定的微量元素，可以有效提高皮肤抗氧化的能力，还能帮助人体维持内分泌稳定，平时多泡水喝，不仅能排毒还能美容养颜。 4、止血凉血 槐米能起到一定的止血凉血作用，能改善血热的情况，还能作为便血、尿血的辅助治疗。特别是对于大肠血热而引起的便血，有很好的改善作用。另外经常用来泡水喝，还能缓解头昏肿痛的现象。
樟树的作用
1、绿化 樟树的枝叶十分繁茂，它能吸收空气中的一些灰尘，对于城市绿化有一定帮助，可以用它来作为庭荫树和防护林等，还可以供人们观赏，它长的不仅十分美观，还能吸收有毒气体。 2、药用 樟树的根部可以用来入药，它是一种很有特色的中药材，可以起到活血去风湿的作用，一般会将它作为风湿关节痛以及跌打损伤的辅助治疗，效果很不错。另外它还有止痛的作用，比如胃痛和心腹胀痛等，都可以缓解。 3、经济 它有耐腐蚀的特点，还会散发一些淡淡的香味，可以用它来制作家具或船舶，是一种很优质的木材，不仅如此，它还能提取出樟油、樟脑等，可以作为肥皂、塑料、农药等生产的原材料。 4、解酒 它还能很好的解酒，喝醉后用它来煎水喝，能帮助酒精更快的排出体内，醉酒的情况也会有所缓解。另外，它还具有利水消肿的作用，一般会将它作为因湿气引起脚气的辅助治疗。
红椒的功效与作用
1、助消化 食用红椒能刺激人体口腔和胃肠，会促进分泌消化液，加强肠胃蠕动，在一定程度上能起到增加食欲的作用，还能一直肠内的异常发酵。它还能促进胃黏膜再生，有效维持胃肠细胞的功能，能预防胃溃疡发生。 2、减肥 红椒中含有辣椒素，它能刺激身体内生热系统，加速体内脂肪的分解燃烧，能加快人体新陈代谢，让身体中的热量更快速消化，从而会达到减肥的功效。 3、清热止痛 多吃红椒能通过发汗达到降低体温的功效，能有效缓解肌肉疼痛，所以它有很好的清热止痛的作用，另外它所含的辣椒素能大大减少传达同感的神经递质，让人对疼痛的感觉变弱。 4、降血脂 食用红椒能起到降低血脂作用，还能减少血栓的形成，对与心血管系统的疾病有很好的预防作用。不仅如此，它还能改善心脏功能，促进人体血液循环。
小草的功效与作用
1、宁心安神 因其特殊的性质，具有通达、宣泄的良好作用。因而它对于人的心神具有安定的作用，也可缓和人的情绪。对于类似的症状，比如入睡困难、多梦、心神恍惚、健忘等也有很好的功效。 2、止咳化痰 这个作用也与它的特性有关。它可入肺经，因而具有止咳、祛痰的作用。应用很广，可治疗痰多咳不出、粘稠等症状。 3、消肿止痛 小草特性偏温、能通，疏散和消解的能力都很强。对于气血凝滞、以及痈肿疼痛，都具有作用。 4、保护脑部 这个作用说的是根水提取物。它具有保护脑部的良好作用。对于治疗一些脑炎，也可以发挥不小的作用。 5、抗衰老作用 对于女性说，最愁烦的莫过于衰老问题了。小草具有缓解衰老的作用。这是因为，它的水煎剂具有极强的抗氧化能力，继而也就有抗衰老的作用。 6、保健作用 这个方面包括许多作用。首先，降血糖、降血脂的作用。再者，一定程度上具有缓解疼痛的作用。还有，增加免疫力、抗菌、溶血等作用。