小提示:盆栽薰衣草不一定四季都能买到,买一束干花放在床头或者枕头下也一样有效果,但是注意不要买那种喷了香水的。
茉莉花 茉莉花的叶子翠绿,花色洁白,香气浓郁,是最常见的芳香性盆栽花木, 茉莉有着良好的保健和美容功效,可以用来饮食。 特殊功效: 茉莉花是一种天然的睡眠帮手,可以提升睡眠质量、减少焦虑、改善情绪。 养护技巧: 茉莉花喜欢温暖、湿润、通风良好、半阴的环境生长,安全过冬温度是5度。 小提示:茉莉花的花香比较浓郁,任何东西过多都会造成反面的效果,所以不建议在卧室养太多的茉莉花,放一盆足以。 长寿花 长寿花,也叫寿星花,是一种多肉植物,不仅开花漂亮而且花期又长达4个多月,深受人们喜爱。 特殊功效: 长寿花不仅可以在夜间净化空气,提高我们的睡眠质量,还能缓解室内干燥状况,起到加湿效果。 养护技巧: 长寿花性喜较暖和气温,生长适宜温度在18-30°,注意不要太低或者太高。 芦荟 芦荟很多花友都会养上几盆,不仅具有极高的观赏价值,而且有净化室内空气的作用,除此以外,芦荟还可以净化一立方米空气中90%的甲醛、一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳等。 特殊功效: 芦荟能使人放松、精神愉快,有利于睡眠,芦荟在夜间还可以吸收室内的二氧化碳,可以改善卧室的空气质量,放上一盆在卧室,等于卧室安装了“生物空气清新器”。 养护提示: 芦荟怕寒冷,在5℃左右停止生长,所以注意冬天不要放在温度太低的地方。