灰菜的功效与作用
简介 绝大部分的灰菜都生长在田间地头、道路两旁、房屋周边、荒草地及草原等。全国各地均有生长。人们通常会在清明节后开始采摘，采摘时间可以维持4个月左右。采摘部位为灰菜的嫩叶、嫩茎，或是幼苗。可以凉拌，炒菜，做陷等多吃法。 主要功效 灰菜味甘、苦，性凉。具有解毒、祛湿的功效。可以治疗风瘙，疥癣，肿毒，疮疡等症。 作用 灰菜中含有丰富的营养成份，如：粗纤维、碳水化合物、脂肪、蛋白质等，其中还含有铁、钙、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、B2等多种元素。若儿童食用，可以对儿童的生长发育期有很大作用，还可以克制我们血红细胞个数下降。 对于缺钙的老年人也可以起到补充钙质的作用。灰菜还有消除口臭的作用，效果明显。 灰菜虽然是一种野菜，但现在也走进了人们的生活中；虽然它随处可见，但饭店做出来的一盘灰菜价格也不低。只要你爱观察身边的看似不起眼的东西，就会发现身边处处是喜悦，处处是珍宝。
韭菜的传说
传说 在西汉前202年—8年12月期间，当时的新显王大儿子王莽要密谋夺位，故其杀了当时的汉平帝刘衎。皇帝有个儿子，名小刘秀，王莽为了避免日后的麻烦，便下了决心要斩草除根，杀了刘秀。在这样的危险时刻，刘秀被汉平帝刘衎下的一个忠实部下救出，马不停蹄的逃出了长安城。从此不再透露自己的姓名。在逃命的路上，风餐露宿，经常挨饿受冻。经过多日的逃亡，终于到达了安徽亳州附近，招贤纳士，积攒后备兵力，誓死要杀了王莽，讨回长安。但在最后一场对战中，王终于被打败，他的手下已无信心，军力大损，士兵伤亡过半，已无在与刘秀对战的力量。刘秀战胜后，刘秀当上了帝王，成为了东汉的第一个王。 忽有一日，刘秀想起当时落魄时，想起在那店吃的那个菜，“救菜”。便下令让陪下去店割些来，又让宫里的厨师做成菜肴，发现其味道比之前更加美味，爽口。便封赏了种植“救菜”的人，赏其地，让他种植这种“救菜”，供给皇宫。后来经过皇宫里的御医研究，发现“救菜”中含有大量的营养成分同，记录下来并呈报于刘秀。刘秀得知后，更是对“救菜”喜爱有加。几乎每天都会吃一次。但总叫“救菜”感觉不适合，便赐名“韮”，于是就有了后来的韭菜之称。
韭菜的功效与作用
韭菜的功效 韭菜能肾经、入肝，具有固精止遗、散瘀解毒、健胃提神、温中行气等功效，是肾阳温补的一味良药，经常吃韭菜，可增强胃之气，人体脾，调治肾弱所导致的小便频数、遗精阳萎、腰膝冷痛等。 韭菜的作用 预防肠胃疾病 韭菜中含有的粗纤维比较丰富，粗纤维可以增强胃肠的蠕动，同时还可以把肠道中误食进来的金属、沙砾、甚至头发一起带出去，顺着大便排出至体外。“洗肠草”的名字也是这么得来的。 降压、降血脂 韭菜中所富含的硫化合物和挥发油，可以起到杀菌、消炎、扩张血脉、增加食欲、降血脂等作用。 美容养颜 韭菜还可以调节毛囊中的黑色素。 抗菌杀菌 韭菜所含的一些化合物对霉菌有一定的杀伤力和抑制力。 抗氧化 韭菜可以抗氧化，防衰老。 小编温馨提示： 韭菜虽说好处多，但不是适合全部人群食用，食用时要根据自身状态适量食用。
扫帚菜的吃法
扫帚菜的吃法 粉蒸笤帚菜 所需要食材：适量的新鲜扫帚菜、面粉、芝麻、花生 制作方法：先将扫帚菜浸泡一会，然后冲洗干净，控干其水分，表面有细水珠洗最好；在控好水的扫帚菜上面撒上面粉，若有玉米面更好；使每一片叶子都裹上面粉；把笼布铺在蒸锅 上，撒些水在笼布上，然后把带有面粉的扫帚菜倒入笼布上蒸，冒热气后在蒸5分钟就可以出锅了；花生打碎，加入黑芝麻、盐、味精调味，拌匀，便可食用。 扫帚菜蘸酱吃 所需要食材：适量扫帚菜、色拉油、枸杞子、盐 制作方法： 先将扫帚菜浸泡一会，然后冲洗干净，控干它的水；锅炉内倒一点水，加一些盐，一点食用油。水烧好后，把笤帚菜，枸杞子一块放进锅炉里。煮到变色取出来，用凉开水洗一下，不热的时候可以控水，便可直接吃，酱料可随个人口味选择。 扫帚菜的营养成分 以100克为单位，每100克含10.15毫克维生素A，20.31毫克维生素B，39毫克维生素C，1.6毫克尼克酸，5.72毫克胡萝卜素，8克碳水化合物，0.8克脂肪，5.2克蛋白质，79克水分等。 小编提醒 无论怎么吃，在冲洗之前尽量多泡一会。这样可以把残留的农药清除掉。
扫帚菜的功效与作用
笤帚菜的功效 这种菜的味道很苦，有利尿的作用，还能分解病毒，的功效。治皮肤风热赤肿、雀盲、目赤、热淋、泄泻、赤白痢等。 扫帚菜的作用 扫帚菜药用功效很丰富，可以治疗淋病、小便不利等症状；可以减少人体的热毒，防治热毒伤害身体；对高热烦扰、口燥咽干、便秘尿黄等症状也有很有的治疗。 扫帚菜对皮肤疾病起到治疗作用，尤其是对身体的瘟疹治疗效果不错；若日常生活发现此病，可以直接把扫帚的汁液抹在发病处，或是把扫帚菜放锅里煮一下，用此水去洗患病处。正常情况下，6次左右就会有所缓解。 扫帚菜所含的营养成分可以补充人体所有的营养成分。 扫帚菜可以治疗小便不利、膀胱湿热等症状：与把扫帚菜与冬葵子、瞿麦、木通等一起下锅煮，当茶一样饮用，此做法可称之为“地肤子汤”。 扫帚菜可以治疗不省人事，雷头风肿等症状：把扫帚菜与生姜一同捣碎，用开水与酒冲服，最好趁热喝，出汗即可治愈。 扫帚菜还可以做为扫帚来用。在秋季成熟之后，整颗拔除，在根部做好绑扎，可多颗绑扎成一棵。
人参榕适合放在卧室吗？
是否可以放在起居室养殖？ 说起放在起居室养殖的植物，人们首先会关心它对人的健康有没有危害，其实它非常适合摆放在室内，是装点室内的首选，但说到放在卧室内，人们对植物的要求可能要苛刻一些，主要表现在人的健康问题上，但对于它来说，放在卧室内并没有任何危害人体健康的问题，所以可以安心的摆放。但是这也不是一概而论，虽然它可以放在卧室，但还是要挑选株型较小的。 摆放注意事项： 人参榕喜欢光照充足的位置，而且室内温度要在20度至30度之间最佳，室内空气要偏潮湿，这样很利于它的生长，春季与季要放在阳光可以照到的地方养殖，而夏季则要躲避阳光的直晒，土壤还要保持微湿状态，以上是它最佳的生长环境的条件，尤其是小株型的人参榕，需要阳光更多些；所以若放在卧室内养殖，则要注意以上事项，若阳光不充足，则会引起人参榕的叶子凋落，而且还要经常转动植物，让它均匀的接受阳光的照晒；若卧室内有空调，还要避开空调的风口。
雪莲果和红薯的区别
外表 雪莲果和红薯表面上看起来很像，但是也有区别，雪莲果的外表更光滑，红薯的表皮则比较粗糙。雪莲果杆和叶都比较像麻类的植物。它的花是一种太阳花，而且雪莲果的果实和种子不是一起长大的，种子长得比较像姜，而种子才像红薯。 口感 雪莲果比较清脆，味道很甜，而红薯要更好吃一点。红薯一般只用来熟吃，而雪莲果既可生吃也可以作为蔬菜用来炖汤等。 营养价值 雪莲的营养价值要高的多，它是一种地下的水果，富含多种维生素等许多营养成分。是一种低热的水果，不仅可以减肥，对于患有三高的人来说，可以降低血压血脂，还能够降低胆固醇。更有促进消化，减少便秘，清理肠道的作用。 红薯主要成分是淀粉，也含有丰富的果胶，维生素，蛋白质和氨基酸等。它的主要功效是养护心脏，防治糖尿病，肺气肿和抗癌。红薯是一种一年生的植物，它的花一般为白色，粉色或是粉色，叶子的形状是椭圆形，是一种很常见和重要的食物。
岩须（水灵芝）的功效与作用
药用价值 抑制肿瘤 这是一种药用价值特别高的中草药。水灵芝入药煎服对人抵抗病菌很有帮助，在免疫功能上也能有增强，在另一方面也能起到对一些肿瘤的预防和抑制作用。 护肝明目 水灵芝还是一味具有清热效果的中草药，解毒而利肝明目，一般患有肝炎（病毒性）的患者会利用水灵芝来治疗，效果十分显著。 心血管疾病 心脏是人体内非常重要的器官之一，水灵芝还有一个特殊的功效就是抵抗老化，人体机能会随着日渐衰老而减弱，水灵芝正好可以起到一种恢复作用，对心脏、心血管都很好，常食用水灵芝调理身体十分有利于健康。 抗衰老 人体的衰老有一部分原因来自于免疫功能的下降，水灵芝能够促进免疫力的提升与调整，对皮肤老化起到很大的减速作用，这样自然而然的就能达到一种身体上的健康和颜值上的年轻。 其他功效 水灵芝还具有促进新陈代谢的作用，调节人体机能的平衡。另外，高血压和糖尿病患者使用水灵芝入药服用，也能起到不错的治疗效果。 综上所述，可以看出水灵芝是一味功效颇多的良药，药性对一些疾病具有很强的针对性，尤其是在对抗肿瘤方面值得医学上的研究，未来可能水灵芝可以发挥更大的作用。
这几种花卉用来泡茶，美容养颜保健康！
玫瑰花 玫瑰花可以说是花中龙凤，每逢过年过节，送恋人爱人亲人一束玫瑰，都不失为一种优雅之举，更重要的是，玫瑰花还可以用来泡茶，一般我们知道玫瑰花可以制作纯露，相信女性朋友们都知道纯露的作用和功效，那玫瑰花泡茶的功效你们又了解多少呢？首先，玫瑰花茶可以美白，敲桌板了啊，玫瑰花泡茶之后饮用可以有效降低身体内部的黑色素，不仅可以美白还可以淡斑，然后，玫瑰花茶还可以调节女性的月经，之前总是提起玫瑰，就将其与女性联系在一起，现在这么一说，有点追踪溯源的意味咯。最后，总结一下，玫瑰花茶最主要还是深受女性化有的喜欢的。 茉莉花 敲出茉莉花这几个字的时候，我的脑海里竟不由得哼唱起了，是不是大家和我一样呢，茉莉花入茶之后不仅香气扑鼻，沁人心脾，而且长期饮用的功效也了得，除了抑制细菌在体内的滋生之外，对于经常性胸痛腹胀的花友来说也是一大福音，长期饮用茉莉花茶可以减轻胸痛腹胀的程度，甚至可以降低发病的频率。 金银花 想必无需多说，金银花是一位药材，虽然入茶之后的口感没有茉莉花和玫瑰花好，但是功效可在两者之上，平时上火难受都可以饮用一些金银花茶缓解。 桂花 香！桂花的一大特点就是香，闻一闻就感觉神清气爽，桂花泡茶之后也有十分多的功效和作用，比如说，缓解头痛胃痛还可以暖胃什么的，所以，家中常备桂花茶，延年益寿一整家。
香菜的功效与作用
缓解疼痛 香菜是一种温性植物，它的味道比较甘。经常食用香菜能够对食欲下降、胃胀胃酸等症状起到缓解作用。香菜还可以用来做成香菜汁，这种汁可以用来泡脚，同时配合口服，能够有效的治疗麻疹。香菜还可以用来泡酒，把香菜叶和葡萄酒放在一起，泡制三天左右的时间，然后饮用，可以缓解胃不适带来的疼痛。 解毒 香菜还有解毒的功效，它多含有的营养物质十分丰富，这些元素能够排除人体内的有害物质，促进生理机能的排泄，能够治疗便秘，痤疮等病症。香菜汁的作用很多，能够对血压较高的患者起到缓解作用，同时能够治疗胸闷呕吐等症状。 食用价值 香菜作为一种辅料，通常配合各种蔬菜搭配。做出来的美食能够促进人体的血液快速流动，让整个人看起来精神焕发。适当的吃一点香菜能够缓解经常出现的头疼、体热、食欲不佳等症状，生菜的解毒功效会帮助人体进行排毒散热，同时它的温性特点能够治疗胃病。对于女性来说，多吃香菜很好，用香菜和芋头放在一起煮汤，喝了之后能够去除女性妇科疾病，如阴部发臭的现象，是一种不错的食材。
什么样的杜鹃花有毒
有毒吗 实际上，并不是所有的种类都有毒。杜鹃有毒的种类大约有六十种，这些几乎都原产自我国，毒性非常强烈。那么，如何分辨呢？ 鲜红色花瓣的杜鹃花无毒。但是，如果当我们遇到黄色或白色花瓣的杜鹃花时，就需要注意了，它们是有毒的！不仅花有毒，叶片也有毒，如果误食会有危险！ 还应该注意的是，不仅花叶有毒，连酿制的蜜都有毒，万不可掉以轻心。 怎样预防 尽量不要养殖黄、白色杜鹃花。即使种植了，也要告诉家人和朋友其毒性，使他们提前具有预防意识。 如果家中有小孩子或是宠物，要把有毒的植物放到高处或其他不易接近的地方。若是植物的花叶掉落，记得及时清理，防止儿童或猫狗误食。 有毒的杜鹃花不要放置在卧室中，不只是因为它有毒，还因为它在晚上无法进行光合作用，但是呼吸作用强烈，会与人争夺氧气。
苋菜的功效与作用
提高体质 苋菜中含有不少的脂肪，糖类以及蛋白质等等营养物质，维生素等，其中的蛋白质能够非常充分的被人体吸收，比牛奶还容易吸收。苋菜里还含有胡萝卜素，可以提供丰富的营养给人体，可以让我们更健康。更有利于增强我们的免疫力，所以又被称之为长寿菜。 帮助儿童成长 苋菜中含有的铁几乎比菠菜多出一倍，钙的含量更达菠菜的三倍之多。神奇的是苋菜中并没有含草酸，让我们更加容易去吸收一些矿物质。从而苋菜对小孩的生长发育有很好的促进作用，而且还有利于骨折的恢复。 清热解毒 苋菜有比较好的散瘀凉血，解毒清热的功效，特别是对一些由于湿热造成的肝火旺盛，赤白痢疾而造成的眼睛红痛，咽喉肿痛起到较好的辅助效果。 减少肌肉痉挛 苋菜能够起到帮助人体保证正常心肌活动的作用，并能够使体内的血红蛋白增加，从而使携氧能力和造血能力都有所提高。还可以促进消化，缓解肠胃压力，很适合年轻人食用。这么好的东西，吃了绝对没毛病。看完之后就去尝尝吧！