蟛蜞菊的功效与作用
一、功效 蟛蜞菊性凉，能入肺经、胃经、肝经以及大肠经。它具有解毒、凉血、清热降火以及化瘀的功效，它能治疗咽喉炎、气管炎、肺炎、传染性肝炎、尿血、痢疾、痔疮、感冒发烧等疾病。它还可以外用，能有效治疗疔疮疖肿。 二、作用 1、抑菌作用：蟛蜞菊具有很强的抑菌作用，它能抑制金黄色葡萄球菌、乙型链球菌以及白喉杆菌。 2、抗癌作用：它的提取物能明显抑制腹水癌、肝炎等恶性癌症，能达到一定的抗癌作用，还可以在一定程度上提高患者的生活质量。
白子菜的功效与作用
1、消炎 白子菜具有消炎的功效，将它捣碎成泥状用汁液与蜂蜜食用，能治疗结膜炎。不仅如此，它还能有效治疗烧伤。 2、清热 它具有清热的作用，将它与盐煎制饮用可以起到消除积热的效果，对人体健康十分有利。 3、退烧 白子菜可以明显治疗小儿发烧，将它与糖冬瓜片用水煎制饮用，可以在短时间内起到退烧的效果，能缓解因高烧引起的不适症状。 4、止血 白子菜可以治疗外伤出血，将它捣碎后外敷在流血处，能缩短血凝时间，并且伤口也不会变红肿。
白背叶的功效与作用
一、祛风散湿 白背叶具有祛风散湿、治疗刀伤的功效，可以有效改善风湿疾病，增强身体的免疫能力。它还可以治疗因眼雾引起的赤眼红热及怕光流泪的症状。可以起到保护肝脏的效果，能缓解慢性肝炎患者出现水肿的症状。 二、健脾保肝 白背叶可以增强机体免疫力，提高抗病能力。具有散瘀、舒肝解郁的功效，它能缓解因肝炎引起的脾脏肿大症状。它还具有一定的活血功效，可以降低转氨酶的升高，能起到健脾保肝的效果。
砀山梨的功效与作用
1、保护肝脏 砀山梨含有多种维生素及多糖类物质，食用后人体很容易吸收，不仅能增进食欲，还能起到保护肝脏的效果。 2、润肺止咳 砀山梨味甘，具有润肺、止咳化痰的功效。食用后能缓解咽喉干痒、声音嘶哑、咳嗽不止等病症。 3、预防癌症 平时多食用能预防动脉粥样硬化，可以明显抑制亚硝胺形成，在抑制致癌物质生长的同时也就大大降低了癌症的发病率。 4、润肠通便 砀山梨中含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，可以使体内的垃圾及毒素尽快排出，还可以有效预防便秘发生。
白兰瓜的功效与作用
1、利尿 白兰瓜具有利尿的功效，它能将人体中多余的水分排出。小便不利的人群平时可以多食用，能缓解不良症状。 2、暖胃 经常食用能起到养胃暖胃的效果，一般会将它用于胃寒症的治疗。另外它还含有丰富的营养成分，有利于人们的身体健康。 3、助消化 白兰瓜在被人体吸收后利于胃酸分泌，可以加快身体吸收消化食物，可以在一定程度上缓解便秘的症状。 4、清热解表 它具有清热解表的功效，能缓解发热引起的头痛症状。还可以改善咽喉肿痛以及舌尖红等不良症状。
积雪草的功效与作用
1、止血 积雪草具有良好的止血功效，能用于尿血、便血、胃出血、痔疮出血以及外伤出血等，可以缩短血凝的时间。 2、美容养颜 积雪草的提取物可以预防色素沉着，能促进胶原蛋白生长，增加肌肤弹性。还能在一定程度上起到抗衰老的效果。 3、提高记忆 它能调节人体大脑应激激素皮质醇，可以保持头脑清醒，能有效提高人们的记忆能力。 4、利水和脾 积雪草具有利水和脾的功效，它能治疗湿热引起的水泻、痢疾等病症。不仅如此，还能治疗消化不良、胃痛、胃胀、小儿疳积等疾病。
石龙芮的功效与作用
1、消肿止痛 石龙芮具有消肿、止痛的功效，在出现跌打损伤或者是扭伤后，将它外敷能消除肿痛感，碘伏中也含有它的成分。 2、祛风除湿 它能治疗老年人风湿关节肿痛，具有祛风除湿的功效，能明显缓解该病引起的不良症状。 3、清热解毒 石龙芮的成分在被人体吸收后，能将体内的垃圾与毒素排出，非常有利于身体健康。不少药物中都含有它的成分。 4、治疗疟疾 它可以治疗因中暑引起的疟疾，能有效缓解不适症状。它还能改善牙龈肿痛的症状，效果也十分明显。
白屈菜的功效与作用
1、抗癌 白屈菜能有效抑制癌细胞的活性、抑制癌细胞生长。经常食用能使癌细胞丧失繁殖的能力，因此具有良好的抗癌作用。 2、止咳 它性温，能入肺经，可以缓解慢性气管炎引起的咳症状。不过在治疗时不要过量，以免对身体造成不必要的危害。 3、利尿 白屈菜能入肾经，可有效缓解小便不通畅的症状，具有利尿的功效。 4、解毒 它不仅可以服用还可以外敷，将它捣碎外敷能缓解疥癣引起的痛痒不适感，被毒虫咬伤后也能外敷缓解。
磨盘草的功效与作用
一、功效 磨盘草性平且不含有毒性，它是一种中草药材。含有大量酚类、糖类、氨基酸及黄酮甙，具有活血、清热利湿的效果，平时能将它用于淋病、腹泻、耳鸣耳聋等病症治疗。不仅如此，将它外用还能治疗痈肿和荨麻疹。 二、作用 1、治荨麻疹：磨盘草能有效治疗过敏性荨麻疹，将它与猪瘦肉煎制食用，用药液清洗患处能明显减轻不良症状。 2、治疗痔疮：它治疗痔疮效果也很明显，用清水煎制后用药液清洗患处，可以大大减轻痔疮导致的不适症状。
西洋参适合什么人吃
1、压力大人群 西洋参适合生活工作压力大、平时经常容易疲劳的人群食用。它非常适合上班的人、爱贫血以及经常头晕的人。 它能有效的增强人体肝脏的功能，可以改善大家身体的微循环，它能在一定程度上起到强身健体的效果。 2、脑力工作者 如果你是脑力工作者，那就很适合食用西洋参。比如处于高考的学生、工作需要消耗大量脑细胞的人群。 西洋参能让人更加有精神，可以缓解疲劳感，它还能提高记忆能力。对于高考的人和脑力工作者都十分有帮助。 3、老年人 西洋参适合中老年人以及体质比较虚弱的人群，处于身体恢复阶段的人群也很适合。 它在食用后可以增强身体的抵抗能力，能预防疾病对身体产生侵害。它还能改善中老年人脑细胞运动，可以有效的预防老年痴呆发生。 4、咽喉不适人群 西洋参很适合总是爱咳嗽、喉咙不舒服等人群，比如老是爱唱歌或是经常演讲，这类人很适合食用。
栀子花的功效
1、化痰止咳 栀子花中富含的成分可稀释咽喉中的痰液，能明显的减少痰液。它非常适合经常咳嗽的人群，能明显的止咳。平时爱咳嗽、嗓子有痰的人可以多食用，能有效的减轻喉咙的不适感。 2、凉血止血 栀子花具有凉血止血的功效，它能用于吐血、尿血等出血病症的治疗。另外，还能缓解目赤肿痛以及疮疡肿毒等不适症状。它可以和菊花、黄连、石决明一同食用。 3、降火除烦 栀子花能降火、除烦，它很适合发热以及心烦等人群。能缓解心烦、心闷以及发热等不适感，对人们的身体健康有一定帮助。 4、润肠通便 栀子花里面含有大量的纤维素，它可以促进大肠正常蠕动，能帮助身体中的大便更顺畅的排出。很适合便秘的人群，还可以在一定程度上预防痔疮发生。另外，对于直肠肿瘤也能有效的预防，对人体健康十分有利。
栀子花可以净化空气吗
一、是否可以 栀子花可以净化空气，能吸收空气里的有害气体，比如二氧化硫等，不过它的作用不是很大。如果目的是想要净化屋内的空气，建议选择其它效果好的植物。 要注意的是，在晚上最好不要放在卧室里。卧室在晚上一般通风都不是很好，加上它有比较浓的香味，可能会影响到大家的睡眠状态。如果能接受它的香气，可以适当的开开窗户，增加卧室的通气性。 二、室内养护 1、光照：在室内养栀子花，要给它足够的光照，每天尽可能的给它6小时以上阳光照射。不过在夏天不要被中午的强光直接照射，很容易将它的叶片烧伤。 2、浇水：室内的环境一般比较干燥，因此要适当的进行补水，保持养殖的环境足够湿润。可以用喷壶向植株和它的周围喷水。